EJERCICIO EN CAMA

Desde hace un tiempo, he estado grabando a mi amiga Ale para el canal de Youtube En Femenino tendencias,y este ha sido el último vídeo que hemos grabado juntas por que se ha ido a Dublín  a buscar una oportunidad, así que desde aquí te deseo muchísima suerte (aunque no te hace falta)!

A lo que vamos, en este vídeo os enseño a hacer unos ejercicios para trabajar todo el cuerpo en la cama (NO PENSÉIS MAL!) 

Así que si esta Semana Santa te has dado más de un capricho culinario, con esta sencilla rutina lograrás ponerte en forme en poco tiempo y en casa.

¿que os ha parecido?

Espero que os guste y gracias por los comentarios!!